Ментальне здоров'я
💚 10 жовтня — Всесвітній день ментального здоров’я 💚
Сьогодні ми говорили про те, як важливо піклуватися не лише про тіло, а й про свій внутрішній стан — настрій,😃 думки💤, емоції😉. Адже ментальне здоров’я — це про рівновагу, спокій і доброту до себе й до інших. 🌞
Щоб подарувати один одному трохи тепла й усмішок, класний керівник провела гру «Обійми того, хто…🫂» з учнями 11 класу🫶
Це проста, але дуже щира вправа, яка допомагає відчути підтримку, доброту й згуртованість.
🫂Обійми — це маленьке диво🫂, яке може покращити настрій, зняти напруження й нагадати: ти не сам. 💗👥
Нехай у нашому житті буде більше щирих розмов, теплих обіймів і турботи одне про одного.🤍
Бо турбота про ментальне здоров’я починається з любові й доброти. 🌿
#ДеньМентальногоЗдоров’я #ПіклуйсяПроСебе #ОбіймиТогоХто #Підтримка #11клас